지식로그

[질문] 식스팩 만드는법

조회수 90 | 2010.12.13 | 문서번호: 15138161
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.13

1.윗몸일으키기(20개3셋트)2.팔굽혀펴기(10개5셋트)-가슴이팔꿈치까지내려오게해야효과적3.줄넘기(300개2셋트)- 꾸준히해주시는것이중요합니다!

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 식스팩만드는법
[연관] 식스팩만드는법
[연관] 식스팩만드는법
[연관] 식스팩만드는법점
[연관] 단기간식스팩만드는법
[연관] 식스팩 만드는법
[연관] 식스팩 만드는법점 ··
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?