1. 입이마르지않게 물을 마신다 2. 양치를 할때 세게딱지말고 부드럽게 닦는다. 3. 아침에 일어나서 눈뜨자말자 물한잔마시기 4. 녹차나 홍차를 가끔씩먹는다
당신은 어느 그룹입니까?