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[질문] 정적스트레칭 예시좀..

조회수 69 | 2010.12.12 | 문서번호: 15131365
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.12

목과 어깨 스트레칭(어깨너비만큼 발을 벌려 선 상태에서 몸 뒤로 팔을 위치시킨다)를 예로들수있습니다

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