지식로그
고구마칼로리는 어떤가요? 하루세끼고구마먹어도될까요?

[질문] 고구마칼로리는 어떤가요? 하루세끼고구마먹어도될까요?

조회수 308 | 2010.12.09 | 문서번호: 15094721

전체 답변:
[지식맨]  2010.12.09

고구마1개 256칼로리,찐것250칼로리입니다.하루세끼 고구마 다이어트는 후에 요요현상이나 영양실조걸릴수있으니까 한끼는 밥,저칼로리 고단백을 드시면좋겠어요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.