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[질문] 다이어트식단으로아침두유한개점심학교급식두그릇저녁두유1개어떤가요?

조회수 30 | 2010.12.08 | 문서번호: 15082384
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.08

괜찮네요. 하지만 아침을 좀 든든히먹고, 점심을 적게, 저녁을 아주 적게, 저녁을 먹지않을시간에 운동을 하시면 더욱 효과가 좋습니다.

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