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[질문] 가슴크게만들려면어떻게해야하죠?

조회수 24 | 2010.12.06 | 문서번호: 15057373
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.06

우유나콩류,딸기를많이섭취하세요/샤워할때젤이나오일로마사지/운동:누운다음덤벨을잡는다.숨을내뱉으면서팔을위로.2.숨을들이마시며팔꿈치를구부리면서내림.

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