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[질문] 피곤할때 잠안오게하는 방법>_<!!

조회수 18 | 2010.12.05 | 문서번호: 15049493
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.05

허리곧게펴구몸에힘뺍니다.코로숨을천천히들이마시면서마신숨을나의내장끝까지밀어넣는다는생각으로깊이들이마십니다/야채과일많이드시구요.껌씹는것도좋은방법.

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