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[질문] 다이어트시아침에많이먹어두되나요?아무거나

조회수 108 | 2010.12.02 | 문서번호: 15007695
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.02

다이어트시 식단은 되도록 저탄수화물, 저지방 식단을 유지 하셔야 합니다. 너무 과식만 하지 않으신다면 가장 배불리 먹으셔도 되는게 아침입니다.

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