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[질문] 다이어트에복싱좋나요?

조회수 40 | 2010.12.02 | 문서번호: 15004752
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.02

복싱으로다이어트를하시겠다는분들이많은데어떤운동이든꾸준히한다면체중감소의효과를보게되어있습니다.복싱이유산소운동이많이되기때문에도움이있다고하네요.

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