음식을 섭취할때 소금기를 줄여 싱겁게 먹는것. 비타민 a,b도 중요하지만, 가장 중요한건 싱겁게 먹는것! 굶지않고 한달에 10kg 감량비법이라네요^^
[무물보AI] 답변 로딩중...