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[질문] 저녁으로 밥대신 빵한조각 먹는게 더 살찌나??

조회수 55 | 2010.12.01 | 문서번호: 14993420
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.01

네..보통탄수화물많이먹으면살찌는요인이되는데,다른반찬도골고루먹는밥과달리빵(밀가루-탄수화물)위주로먹게되면쉽게살이찌죠.과일,야채같은걸많이드셔야해요.

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