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[질문] 하체웨이트후런닝머신뛰면허벅지살빠지나요?

조회수 160 | 2010.11.29 | 문서번호: 14982259
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.29

무산소운동으로충분한웜업이된상태에서유산소운동을하게되면실질적으로지방을연소시켜에너지를얻게되므로고통은크지만지방연소에탁월한선택입니다

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