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[질문] 고구마영양분과효능

조회수 291 | 2010.11.29 | 문서번호: 14973106
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.29

고구마의 영양분은 단백질,비타민,식이섬유,철분,칼슘등 영양성분을 함유. 효능으로는 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주어 다이어트 식사에 활용이 가능합니다.

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