답변 : 안녕하세요지식맨입니다. 성장기에 무리한 웨이트트레이닝은키크는데방해가된다고합니다.가벼운스트레칭이나무리하지않는 웨이트트레이닝을추천합니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...