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[질문] 단백질을 섭취하면 팔힘 기르는데 도움되나요?

조회수 54 | 2010.11.28 | 문서번호: 14966085
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.28

단백질 섭취는 팔 근육성장하는데 필요한 성분입니다 팔근육 운동과 단백실섭취를 골고루하시면 팔근육이 잘 성장하고 따라서 팔힘 기르는데 도움이 되죠

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