잠을 충분히 주무시는것도 중요하고, 멸치나 우유등 칼슘이 든 성분을 섭취해주세요! 또 줄넘기나 농구등 성장판을 자극하는 운동을 해주시기 바랍니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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