얼음 찜질을 해주는것이 좋습니다.생강 토란 밀가루를 1:1:1 비율로 반죽한후 아프거나 부은곳에 발라주면 통증이가라안고 붓기도 완화 됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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