관절에서 소리가 난다는 것은 관절이 뻑뻑하다는 뜻입니다. 근력운동을 자주 하는 것도 좋지만, 그 전에 혈액순환을 시켜 주는 것이 우선시 되어야 합니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?