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[질문] 녹차를잠자기전에마셔도괜찮나여?

조회수 172 | 2010.11.24 | 문서번호: 14923288
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.24

녹차에는1g당약25mg~35mg의카페인이들어있으며이중물에용출되는량은70~80%로1인기준함류되어있어서자기전에마시면잠이안올수도있으니주의하세요

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