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[질문] 그 근육만들때 삼겹살먹어도되나요?고기가 삼겹살밖에없네요

조회수 155 | 2010.11.24 | 문서번호: 14921562
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.24

근육만드시는거면 삼겹살은 되도록 피하시는게 좋습니다.삽겹살엔 지방이 많아서 벌크가 아닌,근육만들땐 안좋습니다.근육용으론 닭가슴살 추천드립니다

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