지식로그

[질문] 배에왕자생기는운동점알려주세염..

조회수 63 | 2007.11.30 | 문서번호: 1491872

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.30

복근은 '크런치' 하나면 만들수있습니다. 하복부까지 발달시키려면 다른운동을 해주셔야하지만 '왕자'만 발달시키는데엔 크런치 하나면 충분합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.