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[질문] 다이어트하려고잡곡밥먹을라하는데찰현미랑보리살찌나요?

조회수 122 | 2010.11.22 | 문서번호: 14899227
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.22

찰현미,보리쌀 같은건 표면적인칼로리는높지만당화지수가일반미의반도되지않으니 잡곡밥이 다이어트에 제일 이라고 합니다 ^^

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