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[질문] 하루에한시간자전거타고 수영하면다리살빠지는효과가있나요?ㅠ ㅠ

조회수 66 | 2007.11.30 | 문서번호: 1489290
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.30

자전거와 수영은 살빼고 몸의 각을 잡는데 가장 좋은 운동들입니다. 다리살도 마찬가지죠. 특히 수영은 온몸을 쓰는 운동이기 때문에 몸 전체의 살이 빠집니다.

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