[질문] 생리통에효과좋은자세좀요........

다시마,미역,김,파래,고등어,꽁치,멸치등의칼슘이많이포함된어류,된장,두부,두유호박,고구마,꿀,양배추,생강차,인삼차,꿀차,쑥차,당귀차,제철과일 등