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[질문] 섬유질이많은음식이뭐가잇나요

조회수 33 | 2010.11.21 | 문서번호: 14883498
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.21

1.콩류(강낭콩,녹두,대두,완두콩,팥-붉은팥)2.견과류및종실류-도토리,아몬드,참깨,해바라기씨3.채소류4.버섯류5.과실류6.해조류7.기타-인삼,효모,허브-스파이스

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