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[질문] 아침엔 바나나1개와 물 점심은 급식반 저녁은 고구마 먹으면 살빠질까요 ㅜㅜ

조회수 27 | 2010.11.20 | 문서번호: 14872174
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.20

바나나93kcal1개(중)(100g)/고구마256kcal1개(200g)/급식은보통880~950칼로리정도됩니다=총약789~824칼로리정도를하루섭취하시는건데절식이죠살이당연히빠지겠죠

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