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[질문] 키가클수잇는"가장"효과적인방법은?

조회수 190 | 2007.11.30 | 문서번호: 1486202
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.30

11시 이전엔 취침.키가크는 시간이 11~2시 까지로 알고있는데 .자기전에 간단한 스트레칭도 도움됩니다ㅡ단백질 칼슘 비타민 d가 함유된음식드세요 꾸준한운동.

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