지식로그

[질문] 어떤영양소를섭취해야 다이어트에도움이될까요?

조회수 27 | 2010.11.19 | 문서번호: 14860296
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.19

다이어트할때 닭가슴살이,계란흰자,두부가좋다고하는건 고단백질음식이기때문입니다. 그만큼단백질섭취가중요하구요 비타민,변비예방유산균해조류섭취가 좋아요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?