대략 한그릇에 230칼로리하네요 (210g기준) 한끼식사대용으로적합할듯해요 한끼식사보다는 칼로리가 좀 적구요, 많이 드시지 않는한 살은 안찝니다,감사합니다.
당신은 어느 그룹입니까?