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[질문] 30분이랑 1시간거리를 빠르게걷고 뛰는걸 반복하면 빠지는칼로리

조회수 52 | 2010.11.15 | 문서번호: 14813666
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.15

몸무게별로 칼로리소모는 다른데요 60kg기준 (30분동안빠르게걷고뛰면 빠르게걷기15분+뛰기15분) = 102+142 = 244칼로리입니다 이용해주셔서감사합니다.

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