네~효과있습니다.한달동안꾸준히식생활관리도같이하면서운동하시면최소6kg은감량하실수있습니다.이렇게맨날하면살이안빠질수가없겠구나라는 생각이 드실겁니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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