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[질문] 근육운동후 뜻한물로 샤워혀면 근육이 않붙나요

조회수 23 | 2010.11.14 | 문서번호: 14795375
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.14

찬물은근육을수축시켜주고더운물은근육을이완시켜줍니다^^근육운동을한후에는따뜻한물로하시는것이좋습니다.

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