칼륨 성분이 많이 함유된 미역이나 썰어 말린 무우, 말린 표고,두류나 통밀류, 동물의 간,마늘,패류,참깨,식물성 지방질(참기름, 들기름),현미를 넣은 잡곡밥등
[무물보AI] 답변 로딩중...