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[질문] 달리기빨라지는법이랑 점프력높아지는법좀알려주세요

조회수 32 | 2010.11.13 | 문서번호: 14786787
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.13

스타트대쉬와동시에거의엎어질정도로몸을기울인상태로발목고정하고앞꿈치만바닥에댄채로다리를펴면서허릿심으로가는게가장빨리달리는법입니다.

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