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[질문] 손가락스트레칭은어떻게하나요??

조회수 18 | 2010.11.12 | 문서번호: 14777361
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.12

손바닥이바닥을복하고힘껏손을쫙편다천천히손을안쪽으로돌리면서새끼손가락부터안쪽으로말아쥔다손목을최대한안쪽으로돌리고굴곡시키며손가락을안쪽으로말아쥔다

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