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[질문] 저몸약해서힘없어요어떻게 방법

조회수 16 | 2010.11.12 | 문서번호: 14775744
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.12

몸에유연성을길러주는줄넘기운동과맨손체조가도움이될수가있습니다.식사세끼"꼭"챙겨드시고,"식이섬유소"가많이들어있는식품을자주드셔야합니다

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