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[질문] 성장기에아침에는달리기하면안되죠??

조회수 21 | 2010.11.11 | 문서번호: 14767857
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.11

단기간 가볍게 달리는 것, 조깅같은 것은 얼마든지 괜찮아요. 그러나 체력소모가 큰 마라톤은 좋지 않다고 하네요. 좋은하루보내세요 . 감사합니다^^

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