스트레칭만으로도는고난이도운동을하실수없기때문에살을빼는데시간도많이걸리고효과도없어요.에어로빅,수영,복싱,태권도같은에너지소비형운동을해보세여^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...