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지식맨키는운동좀알려주세요그리고팔힘쎄지는방법도요

[질문] 지식맨키는운동좀알려주세요그리고팔힘쎄지는방법도요

조회수 22 | 2010.11.10 | 문서번호: 14751230

전체 답변:
[지식맨]  2010.11.10

키-아침저녁 기지게운동(5회반복), 농구,배구, 발차기운동 팔힘-팔굽혀펴기,팔씨름연습하기,손바닥을크게폈다가주먹쥐기100-200번이상하시면 된다고 하네요.



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