과로와 스트레스를 피하시고 맵고 더운 성질의 음식(카레, 마늘, 고추 등)을 자주 드셔주세요. 혈액순환을 촉진하는 반신욕을 하셔도 많은 도움이 된다고 합니다
당신은 어느 그룹입니까?