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[질문] 뱃살과가슴살을빼려면 무슨운동을해야하나요

조회수 24 | 2007.11.28 | 문서번호: 1472735
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.28

뱃살, 가슴살을 빼시려면 윗몸일으키기(여자:50회, 남자:1~2백회), 조깅(1시간정도) 매일 하시는것 추천 드립니다. 다이어트 성공하시기 바랍니다^^

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