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[질문] L자다리가휜다리교정에도움이되나요?또휜다리교정에도움되는간단한운동좀추천해주세요

조회수 28 | 2010.11.08 | 문서번호: 14723294
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.08

평평한 벽에 몸을 등대로 딱 붙입니다. 그리고 뒷발꿈치를 들어주시고 20을 센 후 원위치 합니다.약 10분정도아침저녁 꾸준히 한두번씩 해주면 좋다고 하네요^^

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