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[질문] 밤에늦게자도 아침에 안피곤한 방법있나요???

조회수 96 | 2010.11.07 | 문서번호: 14720472
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.07

쉽게눈을뜨는굿타이밍:눈을뜨기직전이REM수면(얕은잠)이면기분좋게일어날수있습니다.음악으로눈을뜬다.샤워로눈을뜬다.아침밥으로눈을뜬다.빛으로눈을뜬다^^

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