[질문] 여자 자위 마니하면 안좋은점과 좋은점 자위의 적당한수도 ?일마다 하는게좋은지

적당한 자위는 정신을 안정시키고 스트레스를 없애주며 만족감을 얻을수 있지만 과도하면 피곤하고, 자괴감이 들수도 있죠ㅎㅎ; 일주일에 한두번이 적당하겠네요