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[질문] 쉽게 할 수 있는 다이어트 방법은?

조회수 50 | 2007.11.28 | 문서번호: 1470541
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.28

쉽게할수있는다이어트방법으로는양손을서로꼭잡은상태에서팔꿈치를바닥에짚고,양다리는붙인상태에서무릎을쭉편채엉덩이를들어올린다엉덩이를들어올린상태에서잠

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