1.위장약을 복용한다.2. 따뜻한물에차를타서마신다.3.잘익은홍시를먹는다.4. 따뜻한물에 샤워를한다.5. 운동(격렬하지 않는)을한후 충분한 수분을 공급하여 준다
당신은 어느 그룹입니까?