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[질문] 피티체조(양팔양다리벌리면제자리뛰는거)백번만해도살빠지겟죠

조회수 36 | 2010.11.06 | 문서번호: 14700649
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.06

PT체조 30분에 236 kcal 가 소모됩니다. 백번을 하는게 중요한건 아니고 시간이 중요합니다^^

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