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[질문] 다리알없어지는방법은?

조회수 12 | 2010.11.06 | 문서번호: 14697426
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.06

안녕하세요. 운동을 하더라도 격력한 운동을 피하시고 스트레칭을 많이 하는 요가나 필라테스를 하세요. 또 다리를 몸보다 높게 들어주세요. 짜게 먹지마시고요.

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