부작용에대한건 아직까진 알아보기가 어렵습니다. 하지만 번60의 효과는 줄넘기를 1번하였을때 60%의 칼로리를 더소모하게됩니다 .줄넘기한번에100이면 160이죠
당신은 어느 그룹입니까?