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[질문] 줄넘기를매일1000개씩 한달동안 하면 몇키로나 빠질까요

조회수 168 | 2007.11.28 | 문서번호: 1468252
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.28

사람마다다르지만보통(몸무게60kg기준)1시간동안쉬지않고줄넘기를했을경우500칼로리정도가소모되며,1000개면200칼로리정도됩니다.보통5kg정도는빠진다고합니다.

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